やめる技術

机のまわりが片付かない →月に一回リセットして８割戻す。

成功体験をひきづる →うまくいった理由と、うまくいかなかった理由を考えてみよう。

モチベーションがあがらない →まずは５分だけやる

人の話を素直に聞けない →毎日その人から１０個学べることをみつける。

全部自分でやってみよう →仕事を分解してマニュアル化する。